zaterdag 17 juli 2010

17/7 Tijd voor lang werk

Nog drie weken en dan is het zover. De vakantie breekt aan voor mij en wordt het tijd om eens wat langer te gaan werken... wat lopen betreft. Vandaag stond de lange testduurloop voor de Monschau Marathon gepland, die ik samen met Pierre liep. Het weer was best aangenaam en de frisse wind zorgde voor de nodige afkoeling. Zeker na de wedstrijd van gisteren, was ik zeer tevreden met de 2:40 training over een kleine 29 km.Ook kreeg ik nog wat airmiles van Pierre voor de mooie route met de nodige schaduwplekjes.