maandag 23 december 2013

Loopjaar 2013... snel vergeten!

Het loopjaar 2013 zit er bijna weer op. Hoewel ik in april met succes mijn 50e Marathon kon voltooien, ging het daarna nogal flink mis en moest ik mijn normale loopactiviteiten zo nu en dan flink bijstellen, cq. pauzes inlassen. 2013 was daarna ronduit een pechjaar, hoewel ik niet bijgelovig ben.
Het begon met onze eigen Heideloop in mei waar ik voor de eerste keer in mijn loopcarriere een flinke valpartij maakte en er een stel gekneusde ribben aan overhield. Gevolg, bijna 4 weken uit de running. Ik had nog wel enige hoop om mijn trainingen voor de Monschau Marathon te kunnen oppakken, maar helaas. In de zomervakantie was het een verkeerde (til)beweging waardoor het in mijn rug schoot. Einde oefening voor de Monschau Marathon dus. Na enkele weken ging het weer redelijk en kon er weer een beetje normaal getraind worden. Bij wijze van experiment besloot ik maar eens "ongetraind" aan de WEP-stromlauf Marathon deel te nemen. Slechts drie weken voorbereiding, maar uiteindelijk toch met redelijk acceptabele tijd kunnen finishen. De volgende pechperiode komt na de 10EM bij de Rursee Marathon. Mijn linkervoet begint flinke problemen op te leveren en is het een enkelbandje aan de binnenkant dat vervelende pijn doet bij bochten naar links. Trainingsomvang maar weer terugschroeven en naar de fysio voor behandelingen. Het gaat nu weer redelijk goed, en hoop dat ik snel weer wat kilometers kan gaan draaien. Nee niet te lang terugkijken, maar ons opmaken voor een nieuw jaar.