31/12 35. Silvesterlauf Wegberg

Het was maar omdat ik deze wedstrijd gepland had als afsluiting van het wedstrijdjaar 2009. Met natte, koude omstandigheden was deze 5 km wedstrijd eigenlijk 4,9 km te lang voor vandaag. Ik had er dus helemaal geen zin in. Maar goed, toch maar gelopen en na de lange duurloop van gisteren toch wel wat stijfjes onder deze winterse omstandigheden. Om in te lopen had ik ook al helemaal geen zin. De eindtijd 20:43 was daarom voldoende, maar had voor mij vrij weinig waarde. De start was om 14:00 u. en na de finish zat ik om 14:30 alweer in de auto, aanjager aan op 25 gr. en met 160 km/h naar huis, warm bad en toen maar naar de STB om wat sprit te tanken. Het jaar zit er op en we gaan 2 januari weer gewoon verder, maar dan om te genieten van een looptraining langs de Geul bij de Silvester-Marathon.

4e CZ Megaloop 6 juni 2010

Noteer alvast in uw agenda : de 4e editie van de CZ Megaloop is op zondag 6 juni 2010.

Ons hardloopproject voor beginnende hardlopers, de CZ Megastart, start weer in april. Binnenkort volgen de trainingsdata.

Lees meer over de CZ Megastart

Startlokatie 2010 naar Sport & Leisure Park Landgraaf

Wij verkassen in 2010 naar het Sport & Leisure te Landgraaf. Met voldoende parkeergelegenheden, uitstekende kleed- en douchefaciliteiten en voldoende ruimte om iedereen een mooie dag te bezorgen.Lees meer over het Sport & Leisure Park

Nieuw hardlooponderdeel en gewijzigd programma

Nieuw in 2010 is de 3km. Uitermate geschikt voor de beginnende hardloper en middelbare scholieren. De 3km start gelijk met de 5km. Verder hebben wij de programma-onderdelen en volgorde gewijzigd.

Het programma van de 4e CZ Megaloop

11:00u Startschot Recreatieloop 10 km

12:15u Prijsuitreiking 10 km - bij start/finish

12:20u Startschot Prestatieloop 15 km

12:25u Loterij DSM Funpark (trekking stempelkaarten uit glazen box)

14:00u Prijsuitreiking 15 km - bij start/finish Champagne knallen door prijswinnaars 15 km

14.10u Startschot Recreatieloop 3 en 5 km

15.00u Uitreiking winnaars Loterij Ballonvaart, beschikbaar gesteld door BDO - in kantine

15:10u Dankwoord aan deelnemers en sponsors en prijsuitreiking Recreatieloop 3 en 5 km - in kantine

2/1 SM-loop 2009 eh... 2010

Vorig jaar was het prima bevallen, dus ook dit jaar neem ik weer deel aan de SM-loop. Omdat begin en einde ook dit jaar weer erg kort bij elkaar liggen, is deze keer de datum 2/1/2010. Dit wordt dan tevens de eerste lange duurloop in het nieuwe jaar. Blijft nog even de vraag of er eind 2010 weer een SM-loop is. Dan zouden we dus twee edities hebben. Kom ik toch nog op een hele Marathon :-)

Kijk onderstaande video voor wat impressies uit 2008.

20/12 Mescherbergloop

Het is alweer ruim tien jaar geleden dat ik hier liep, toen nog op het oude parcours van ruim 13 km. Albert was vandaag de chauffeur en stond om even na 12 voor de deur. Het werd overigens ook de 400ste wedstrijd voor de praeses van de STB. Albert, proficiat!

De winterse omstandigheiden waren bar en boos vandaag. Met een reistijd van ruim 1 uur kwamen we om even na 13 u. aan in Eysden. Ondanks het slechte weer was het nog behoorlijk druk en was het dringen aan de start. Na het startschot wist ik na 200 m. al dat het vandaag een veredelde trainingsloop zou worden. Afgezien van het afgrijselijk zware parcours, waren de omstandigheden en ondergrond nog een extra moeilijkheidsfactor en was dit niet mijn uitdaging vandaag. Kijk hier voor de "wedstrijd"analyse.

Hier een korte video van de STB-ers. Het geluid van de speaker is weggelaten omdat er niet veel zinnigs uitkwam.