zondag 3 juni 2012

Het 1-2-3 Juni loopdrieluik... zweten, genieten, glibberen

Het eerste weekend van juni was de agenda weer goed gevuld met hardloopwedstrijden en zodoende werd het weer een mooi loopdrieluik.

1/6 26e Pepijnloop Echt
Een spontane inval vrijdagmiddag liet mij besluiten om in Echt maar eens even een 5-je te gaan lopen. Het is weer lang geleden dat ik hier ooit eens heb gelopen (1997). Nadat ik het startnummer had afgehaald begeef ik mij terug naar de auto om me om te kleden. Anke en Andy zijn inmiddels ook gearriveerd en even laten tref ik ook Lonneke en Erik. Het startschot valt om 18:00 u. en de eerste kilometer gaat snel, echter ik heb meteen al moeite met het broeierige weer en mijn benen krijgen het na het tweede rondje al moeilijk. Dat wordt werken vandaag. Het zweet gutst er van af en ik moet iedere drinkpost en sponspost gebruiken. Anke is al uit mijn zicht verdwenen en ik ga de derde ronde in met weer wat verval. Ik ben blij als het vierde rondje er uiteindelijk op zit en passeer in 20:43 de finish. Gelukkig zien de fotos van Frank Vootz er van buiten beter uit dan ik van binnen.

2/6 34. Mittsommernachtslauf Konzen
Ook vandaag weer prentjesboekweer in de Eifel en aangename omstandigheden voor de 34e uitvoering van de Mittsommernachtslauf waaraan ik voor de twaalfde deelnam. Wat het is weet ik niet, maar het is toch net alsof het klimaat hier beter is vandaag. Bij aankomst in Konzen even een babbeltje met wat loopvrienden en natuurlijk Claudia die ons kwam aanmoedigen. De start is om 18:00 u. en er wordt niet ingelopen, wel een paar rek- en strekoefeningen en ik loop vandaag voor het eerst op mijn Asics GT2170. Nadat het startschot is gevallen draaien we vanaf het sportveld het Eifeldorpje in. De eerste verrassing is dat het parcours weer is gewijzigd, want na de eerste kilometer gaat het meteen flink omhoog en wordt het tempo gedrukt. Vanaf 2,5 km gaat het vervolgens lekker geleidelijk naar beneden en volgt een vlakker gedeelte tot aan het 5 km. punt. De afwisseling met zonnige en schaduwrijke passages zorgen voor extra loopplezier in deze natuur. Bij het 7 km. punt komen we aan de rand van Simmerath en maken we een lus. Vervolgens keren we nu terug en kan ik vanaf het 9 km. punt nog wat extra snelheid maken. Dan volgt weer de siteseeing door Konzen en is het vanaf 11 km. weer klimmen geblazen. De laatste kilometer gaat terug naar het sportveld en op het kunstgras probeer ik nog wat extra aan te zetten. De meet passeer ik in 1:03:16 en ben daarmee op dit geaccidenteerd parcours heel tevreden.

3/6 6e Megaloop Landgraaf
Als afsluiting vandaag stond de 5 km. van de Megaloop op de planning. Het werd een modderige aangelegenheid en het was alles behalve uitnodigend om überhaupt te gaan lopen. Hoewel ik al vroeg uit de veren was kon ik niet echt zeggen dat ik wakker was. Na alle onderdelen bijelkaar geraapt te hebben vertrok is samen met Janou en René richting Sport & Leisure Park. Nadat we omgekleed waren bleven we zolang mogelijk in de kantine wachten voor de start. Dan toch maar richting Start en is het even frisjes in de regenbui. Het startschot valt om 12:00 u. en op het grasveld is het al meteen uitkijken. De eerste kilometer gaat redelijk, maar de ondergrond maakt het niet echt snel vandaag. Alleen de tweede kilometer gaat onder de 4:00 en vanaf de Rouenhof wordt het werken over het vals plat. Even voor het 4 km punt staat de parcourswachter verkeerd en lopen we een kort lusje voordat we pad op gaan met de bebossing. Hier zijn ook weer flinke regenplassen en modderpartijen. De laatste kilometer probeer ik nog wat snelheid te maken. Dan draaien we het sportpark op en is de finish weer in zicht. Met 21:17 passeer ik de streep en vindt het nu wel welletjes dit weekend. Jammer voor de organisatie en de vrijwilligers was het slechte weer.