vrijdag 26 september 2008

26/9 34 km Najaarszonnetje

Vandaag stond de laatste lange duurloop voor de München Marathon op het programma. In een heerlijk najaarszonnetje werd de inmiddels befaamde en lekker vlakke route over Brunssum, Gangelt, Geilenkirchen en Gillrath afgelegd, samen met Pierre. Het was wel af en toe verraderlijk met de wind op de lange open stukken, dus regelmatig drinken. Na ruim 3 u. kwamen we voldaan thuis en moest nog meer vocht bijgezet worden. En ik moet zeggen dat de Erdinger Sportdrank beter smaakte dan de sportdrank onderweg.