zondag 19 augustus 2007

Aftellen is begonnen

Met de laatste lange duurloop van 3 uur is nu ook het aftellen begonnen voor de Münster Marathon op 9 september. Vanochtend ging ik in alle vroegte op pad voor het vertrouwde rondje van 35 km over Brunssum, Schinveld, Gangelt, Gillrath, Geilenkirchen en terug over Teveren. De temperatuur was de eerste 2 uur heerlijk aangenaam met ca. 15 graden. Er stond bijna geen zuchtje wind en het laatste uur brak het zonnetje door. De route is lekker te lopen en voor Limburgse begrippen redelijk vlak waardoor je ook het tempo redelijk constant kunt houden. Aan te bevelen dus. De komende week wordt de laatste zware week en zaterdag gaan we nog eens even de Sophie op.