zondag 15 september 2013

15/9 4e WepStromLauf Hückelhoven... Experiment!

Tijd voor een Marathon experiment bij de 4e WepStromLauf in Hückelhoven vandaag. Was het de laatste paar maanden een beetje kwakkelen en kwam er niet echt structuur in de trainingen, de laatste weken ging het weer redelijk en kon het kilometrage worden opgeschroefd. Oorspronkelijk was het doel om in Meerssen de Marathon te lopen, maar dit was uiteindelijk toch geen haalbare kaart. Dus maar omgeschreven naar de halve marathon. Inmiddels had ik wel een alternatief gevonden voor mijn 51e Marathon en dat werd dus vandaag in Hückelhoven op steen(kool)worp afstand vanuit Landgraaf. Je kunt tenslotte niet altijd de jubileum Marathon van april blijven vieren.
Met slechts twee lange duurlopen, waaronder de Monte Sophia twee weken geleden, wilde ik dus eens een gokje wagen en kijken wat mogelijk was vandaag.
 
Om 10:00 u. was de start in de buurt van het Glück-Auf Stadion en was het vooral qua deelnemers op de 10 en halve Marathon behoorlijk druk. Op de Marathon waren er slechts zo'n 60 deelnemers. Toch was ik al meteen onder de indruk van de organisatie. Voor slechts 10 euro werd er een uitgebreid loopprogramma geboden en het ambiente was prima. Ook de wedstrijd was prima verzorgd, goede kilometeraanduiding, genoeg drankposten en voldoende verzorging. Ook de weersomstandigheden waren uitstekend met een heerlijk herfstzonnetje.
 
De Marathon bestond uit twee ronden en voert vanaf de start door het centrum, waarna we even voor Hilfarth linksaf gaan en zo'n 4 km. langs de Rur lopen. Daarna volgt een gedeelte door mooie weidelandschappen met goed begaanbare paden. Even voorbij Brachelen gaan we het bruggetje over om weer terug te keren. Nu volgt een gedeelte met drassige paden en komen er wat trail-ingredienten bij. Bij het 10 km. punt zit ik op een mooie tussentijd met ca. 50 min. We lopen nu richting Baal en het parcours wordt nu iets geaccidenteerd. Bij het 15 km. punt komen we in een gebied met bebossing a la Kapellerbos en gaat het over deels smalle paden bergop-bergaf. We komen nu in het dorpje Doveren, waar we na de drankpost weer een mooi bosrijk gebied in gaan. Daarna gaat het weer richting Hückelhoven waar we het stadion in gaan en een keerpunt maken op de atletiekbaan voor de tweede ronde. Bij het HM-punt bedraagt de tussentijd 1:50 en ik voel me prima. We gaan de tweede ronde in en ik weet het tempo tot ca. 30 km. goed vast te houden op een eindtijd van ca. 3:45. Ware het niet dat we weer de laatste 7 km. geaccidenteerd terrein krijgen. Maar ik had me zelf beloofd vandaag geen eindtijd in mijn hoofd te zetten, maar toch.... Vanaf 35 km. wordt het nu steeds zwaarder en probeer de bospaden voorzichtig te nemen, want ik wil tenslotte heelhuids finishen. De laatste zware kilometers breken aan en ik probeer het tempo nog enigszins erin te houden. Uiteindelijk kom ik binnen op een eindtijd van 3:54, waarmee ik heel tevreden ben gelet op de voorbereiding. Ook werd ik nog 2e in mijn categorie en dat was ook mooi meegenomen. Vanaf nu gaan de schema's, formules en tabellen de prullenbak in.

Wat deze wedstrijd betreft kan ik alleen maar positief zijn, ik heb eigenlijk geen enkel punt van kritiek kunnen vinden. De organisatie, het parcours, de verzorging en ook de weersomstandigheden waren perfect! En dat voor 10 euro. Premier Rutte moet maar eens in Duitsland komen kijken waarom de economie hier wel bergop gaat!