maandag 5 september 2011

3/9 Eschweiler.... bloody hot

Het was vandaag bloody hot in Eschweiler. Met ruim 28 graden in de schaduw was het afzien en werden op het toch al geaccidenteerde parcours, de nodige zweetdruppels gelaten. Samen met Claudia liep ik hier weer eens sinds lange tijd de 10 km. De opkomst was niet echt groot vandaag en ik denk dat er nogal wat mensen i.v.m. de warmte niet zijn gestart. Voor mij werd een ook meer een veredelde tempotraining en vond ik het wel welletjes met 44:59. Claudia liep een mooie tijd met 48:26 op dit niet makkelijke parcours.
Vandaag werd ook de nieuwe outfit uitgeprobeerd en ik moet zeggen dat deze prima beviel.