Nadat ik in de middaguren even een kijkje was gaan nemen bij de 2e Decathlon Traploop - in de rol van toeschouwer vermaak ik mij hier altijd best - ging ik vervolgens naar Würselen voor de 26. Stadtgartenlauf. In de middagzon merkte ik al bij de traploop dat het zeer benauwd was en bovendien mijn verkoudheid nog niet helemaal weg is. Geen optimale omstandigheden dus. De wedstrijd, die behoorlijk geaccidenteerd is, was zwaar. De eerste helft liep nogal redelijk tot aan 5 km. maar tijdens de tweede helft tijdens het bergop lopen, moest ik vaak diep naar lucht happen en kwam bijna niet vooruit. Van 7-8 km. liep ik zelfs maar 5 min/km. Uiteindelijk passeer ik de finishstreep, na het vervelende laatste klimmetje, op 44:43.